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Vom Wochenbett zum Workout

fit nach der Geburt mit Juliana Afram
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Afram, Juliana
Verfasserangabe: Juliana Afram
Jahr: 2019
Verlag: Stuttgart, TRIAS
Mediengruppe: Sachbuch
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Zweigstelle: Hauptstelle Standorte: EB 2 Junge Eltern Afra / Elternbibliothek Mediengruppe: Sachbuch Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Die Autorin ist spezialisiert auf Beckenbodentraining und zeigt in ihrem Ratgeber anschaulich, wie man Geburt, Wochenbett und die Zeit danach gut übersteht und durch die richtigen Übungen wieder fit wird.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Afram, Juliana
Jahr: 2019
Verlag: Stuttgart, TRIAS
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Systematik: Suche nach dieser Systematik EB 2 Junge Eltern
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ISBN: 978-3-432-10731-8
Beschreibung: 1. Auflage, 181 Seiten : Illustrationen : farbig
Schlagwörter: Beispielsammlung, Ratgeber, Rückbildungsgymnastik
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Mediengruppe: Sachbuch