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Gehen

der Weg zu einem achtsameren Leben
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Radford, Sholto
Verfasserangabe: Sholto Radford
Jahr: 2018
Verlag: Stuttgart, TRIAS
Mediengruppe: Sachbuch
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Zweigstelle: Hauptstelle Standorte: Le 1 Lebensgestaltung / Bewusster leben Mediengruppe: Sachbuch Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Der Achtsamkeitslehrer Sholto Radford zeigt anschaulich, wie man durch Wandern und Bewegung in der Natur zu Meditation und Achtsamkeit finden kann. Mit vielen Übungen und Tipps.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Radford, Sholto
Jahr: 2018
Verlag: Stuttgart, TRIAS
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Le 1 Lebensg./Bewußter leben
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ISBN: 978-3-432-10769-1
Beschreibung: 144 Seiten
Schlagwörter: Achtsamkeit, Ratgeber
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Mediengruppe: Sachbuch