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Cover von Beweglichkeits-Training

Beweglichkeits-Training
Übungen für mehr Flexibilität und zur Muskelentspannung
Verfasser: Thomschke, Ronald Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2018
Verlag: Berlin, Steffen Verlag
Mediengruppe: Sachbuch
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Cover von Die Faszien-Methode

Die Faszien-Methode
ganzheitliche Übungen für Körper, Geist & Seele
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Jahr: 2019
Verlag: [München], polyband Medien
Mediengruppe: Sach-AV-Medien
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Cover von Faszientraining

Faszientraining
schmerzfrei & beweglich mit der Blackroll: die besten Übungen für den ganzen Körper
Verfasser: Bartrow, Kay Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2018
Verlag: Stuttgart, TRIAS
Mediengruppe: Sachbuch
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Cover von Fitte Faszien & gesunder Rücken

Fitte Faszien & gesunder Rücken
Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2019
Verlag: Hamburg, Edel
Mediengruppe: Sach-AV-Medien
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Cover von Schmerzfrei und beweglich bis ins hohe Alter

Schmerzfrei und beweglich bis ins hohe Alter
das große Selbsthilfe-Buch nach der Liebscher & Bracht-Methode ; das Übungsprogramm für den ganzen Körper
Verfasser: Liebscher-Bracht, Roland ; Bracht, Petra Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2022
Verlag: Müchen, Mosaik
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Unbeweglich war gestern

Unbeweglich war gestern

Mobility-Training von Kopf bis Fuß
Verfasser: Barkow, Dominik; Kessel, Katharina Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2023
Verlag: München, Knaur Taschenbuch
Reihe: Knaus Balance
Mediengruppe: Sachbuch
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Cover von Vital & beweglich ein Leben lang

Vital & beweglich ein Leben lang
70 alltägliche Übungen ; für sicheren Gang ; für mehr Kraft und Schwung ; beugt Stürzen vor
Verfasser: Regelin, Petra Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2007
Verlag: Stuttgart, TRIAS
Mediengruppe: Sachbuch
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Cover von Military Fitness
E-Medium

Military Fitness
trainieren wie die Kampfschwimmer ; maximale Kraft, Ausdauer & Schnelligkeit
Verfasser: Schreiber, Torsten; Aumann, Andreas Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2015
Verlag: Meyer & Meyer Fachverlag
Mediengruppe: e-Medien Onleihe
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
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Cover von Aquafitness

Aquafitness
trainieren Sie Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit
Verfasser: Adami, Mimi Rodriguez Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2003
Verlag: München, Dorling Kindersley
Mediengruppe: Sachbuch
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Cover von Training und Therapie mit dem Flossband
E-Medium

Training und Therapie mit dem Flossband
Leistungssteigerung, Verletzungsprävention und Schmerzreduktion durch Vitality Flossing
Verfasser: Suslik, Dominik; Seifert, Sascha Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2016
Verlag: Meyer & Meyer Fachverlag und Buchhandel GmbH
Mediengruppe: e-Medien Onleihe
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
OPEN V 10.0.0.0