Cover von Medical Running wird in neuem Tab geöffnet

Medical Running

Laufanatomie analysieren - Lauftechnik optimieren - Läuferbeschwerden wegtrainieren
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Larsen, Christian ; Zürcher, Sandra; Altmann, Joachim
Verfasserangabe: Christian Larsen, Sandra Zürcher, Joachim Altmann
Jahr: 2019
Verlag: Stuttgart, TRIAS
Mediengruppe: Sachbuch
verfügbar (wo?)

Exemplare

ZweigstelleStandorteMediengruppeStatusFristVorbestellungen
Zweigstelle: Hauptstelle Standorte: Sp 1.21 Lars Mediengruppe: Sachbuch Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Mit dem Konzept der Spiraldynamik, das für anatomisch richtiges Laufen sorgt, werden Lauftechnik und Kraft verbessert. Dazu Informationen zu Ausrüstung, Ernährung und Verletzungsprophylaxe. Mit Trainingsplänen und einer Übungsbox mit 100 Übungen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Larsen, Christian ; Zürcher, Sandra; Altmann, Joachim
Jahr: 2019
Verlag: Stuttgart, TRIAS
opens in new tab
Systematik: Suche nach dieser Systematik Sp 1.21
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 978-3-432-10584-0
Beschreibung: 1. Auflage, 343 Seiten : Illustrationen : farbig : Diagramme
Schlagwörter: Dauerlauf, Laufen, Spiraldynamik, Anatomie, Gelenkkrankheit
Suche nach dieser Beteiligten Person
Mediengruppe: Sachbuch