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Endlich gut drauf!

Serotonin: Wie Sie das Glückshormon auf natürliche Weise ankurbeln - für mehr Energie, Leichtigkeit und Lebensfreude
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Breitenbach, Verena; Katic, Katarina
Verfasserangabe: Verena Breitenbach ; Katarina Katic
Jahr: 2006
Verlag: München, Knaur
Mediengruppe: Sachbuch
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Zweigstelle: Hauptstelle Standorte: Na 9.3 Brei Mediengruppe: Sachbuch Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Möglichkeiten und Maßnahmen zur Steigerung der körpereigenen Ressourcen für mehr Lebensfreude und zur Abwehr von Stimmungstiefs, vor allem durch entsprechende Ernährung, Bewegung, Entspannung und positives Denken.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Breitenbach, Verena; Katic, Katarina
Jahr: 2006
Verlag: München, Knaur
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Na 9.3
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ISBN: 3-426-64372-3
Beschreibung: 1. Aufl., 142 S. : Ill.
Schlagwörter: Gesunde Lebensführung, Glück, Ratgeber, Serotonin
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Mediengruppe: Sachbuch