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Gesundheitsratgeber Osteoporose

die besten Übungen, die richtige Ernährung
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Höfler, Heike
Verfasserangabe: Heike Höfler
Jahr: 2018
Verlag: Hannover, Humboldt
Mediengruppe: Sachbuch
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Inhalt

Neben kurzen Hintergrundinformationen zur Ernährung bei Osteoporose bzw. zur Prävention des Knochenabbaus steht im Mittelpunkt dieses Ratgebers ein Gymnastikprogramm. Die mit Fotostrecken illustrierten Übungen eignen sich für Anfänger und Fortgeschrittene und kommen ohne große Ausrüstung aus.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Höfler, Heike
Jahr: 2018
Verlag: Hannover, Humboldt
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Na 9.616
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ISBN: 978-3-89993-949-1
Beschreibung: Originalausgabe, 136 Seiten : Illustrationen : farbig
Schlagwörter: Bewegungstherapie, Funktionelle Gymnastik, Osteoporose
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Mediengruppe: Sachbuch