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Das neue Core Training

für ein definiertes Sixpack und eine starke Körpermitte
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Trostl, Eri
Verfasserangabe: Eri Trostl
Jahr: 2017
Verlag: München, Christian
Mediengruppe: Sachbuch
nicht verfügbar

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Vorbestellen Zweigstelle: Hauptstelle Standorte: Sp 1.22 Tros Mediengruppe: Sachbuch Status: Entliehen Frist: 13.11.2024 Vorbestellungen: 0

Inhalt

Übungssammlung zum Training der tiefen Rumpfmuskulatur, die wesentlich zu gesunder Haltung und Bewegung beiträgt. Sehr gut angeleitet, mit vielen Illustrationen und Übungsprogrammen, die nach unterschiedlichen Schwerpunkten sinnvoll zusammengestellt sind. Coretraining

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Trostl, Eri
Jahr: 2017
Verlag: München, Christian
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Sp 1.22
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ISBN: 978-3-95961-103-9
Beschreibung: 159 Seiten : Illustrationen : farbig
Schlagwörter: Fitnesstraining, Muskeltraining
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Mediengruppe: Sachbuch