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Schluss mit dem Frust rund um die Lust Sie würden liebend gern mit Partner oder Partnerin im Bett ein Feuerwerk abbrennen ÔÇô aber der K+Ârper macht nicht mit? Sie w++nschen sich Kinder, aber irgendwie will es nicht klappen? Damit sind Sie nicht allein. Die sogenannte sexuelle Dysfunktion ist inzwischen zu einer wahren Volkskrankheit geworden. Betroffen sind immer mehr und auch immer j++ngere Menschen: nach neuesten Sch+ñtzungen 20 bis 30 Prozent der erwachsenen M+ñnner und 40 bis 45 Prozent der erwachsenen Frauen. Nur spricht niemand dar++ber. Die Forschung hat inzwischen gro+ƒe Fortschritte gemacht, was die Ursachen angeht. Der Ern+ñhrungswissenschaftler Prof. Dr. Nicolai Worm und Dr. med. Christine Theiss, Moderatorin bei "Leben leicht gemacht ÔÇô The Biggest Loser", zeigen auf der Grundlage neuester Erkenntnisse, dass sexuelle Luststörungen, Unfruchtbarkeit und Erektionsstörungen häufig direkte Folgen unseres Lebensstils sind. Das bedeutet auch: Durch Lebensstilmaßnahmen lassen sich diese sexuellen Probleme überwinden. Hier ist dieses Buch ein kompetenter Begleiter, der verständlich und mit viel Feingefühl den Ursachen auf den Grund geht und konkrete Hilfestellungen bietet. Mit den Top Two des Lebensstils - Ernährung und Bewegung - gleich loslegen. - Ernährungs- und Abnehmtipps + über 20 gesunde, leicht umsetzbare und schmackhafte Rezepte - Wissenswertes zu Muskeln und Stoffwechsel + 5 Fitnesszirkel mit Links zu Übungsvideos