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Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: Na 9.612 Huehn	Mediengruppe: Sachbuch	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Susanne Hüther zeigt einen Weg auf, wie man frei von Abhängigkeiten und Süchten werden kann. Dabei spielen Coaching und Fürsorge für das "innere Kind" sowie der Kontakt zu einer spirituellen, göttlichen Kraftquelle eine zentrale Rolle. Die Autorin, Pysiotherapeutin und Gesundheitsexpertin, möchte den Betroffenen zu einem selbstbestimmten Leben verhelfen und plädiert für einen verständnis- und liebevollen Umgang mit sich selbst. Der 1. Teil im Buch zeigt die fünf zentralen Merkmale einer Sucht auf und gibt dem Leser Möglichkeiten an die Hand, sich über eine eigene mögliche Sucht im Klaren zu werden. Im 2. Teil stellt die Autorin ein 12-Punkte-Selbsthifeprogramm vor, das sich an dem Selbsthilfeprogramm der Anonymen Alkoholiker orientiert. Der 3. Teil des Buches widmet sich dem "inneren Kind". Entscheidend sind dabei die in der Kindheit gelebten Gefühle, Emotionen und Konflikte, die als "innere Kinder" ein sicheres und geborgenes Zuhause finden müssen.