Aktion	Zweigstelle	Standorte	Mediengruppe	Status	Frist	Vorbestellungen
Vorbestellen	Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: CD Wissen Thich	Mediengruppe: Hörbuch-CD//MC	Status: Entliehen	Frist: 05.12.2024	Vorbestellungen: 0

In diesem Hörbuch wird die achtsame Lebensweise in den Mittelpunkt gerückt. Was verändert sie im Leben, wie kann sie umgesetzt werden? Der Meister geht auf theoretische Aspekte ein, gibt aber auch praktische Ratschläge für Gelassenheit und Glück, z.B. einfache Meditationsanleitungen und Achtsamkeitsübungen. Gerade die ständige Wiederholung von Übungen kann helfen, besser mit sich selbst und dem Leben zurechtzukommen. Dies und die Vertiefung in die Weisheiten des Buddhismus sind der Weg zu Einsicht, Verständnis und Glück.