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Atem-Entspannung

mehr Energie und Wohlbefinden durch bewusstes Atmen : über 70 einfache Übungen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Höfler, Heike
Verfasserangabe: Heike Höfler
Jahr: 2019
Verlag: Stuttgart, TRIAS
Mediengruppe: Sachbuch
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Zweigstelle: Hauptstelle Standorte: Na 9.31 Hoefl Mediengruppe: Sachbuch Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Ratgeber mit einfachen Basisübungen für eine körperliche Entspannung und acht effektvollen Kurzprogrammen für den Tag.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Höfler, Heike
Jahr: 2019
Verlag: Stuttgart, TRIAS
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Na 9.31
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Rundum gestärkt
ISBN: 978-3-432-10820-9
Beschreibung: 3. Auflage, 112 Seiten : Illustrationen : farbig
Schlagwörter: Atemgymnastik, Atemtechnik, Atemtherapie, Übungssammlung
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Originaltitel: Atementspannung
Mediengruppe: Sachbuch