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50 Workouts für starke Bauchmuskeln

die effektivsten Übungsreihen für einen flachen Bauch und eine definierte Körpermitte
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Tschirner, Thorsten
Verfasserangabe: Thorsten Tschirner
Jahr: 2022
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Sachbuch
nicht verfügbar

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Vorbestellen Zweigstelle: Zw. St.Heinrich Standorte: Sport Mediengruppe: Sachbuch Status: Entliehen Frist: 03.12.2024 Vorbestellungen: 0

Inhalt

Trainingsratgeber mit 50 effektiven Workouts zur Kräftigung der Bauchmuskeln und damit auch zur Verbesserung der Körperhaltung für drei Niveaustufen: Einsteiger, Fortgeschrittene und Profis.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Tschirner, Thorsten
Jahr: 2022
Verlag: München, riva
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Sport, Sp 1.22
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ISBN: 9783742321374
Beschreibung: Originalausgabe, 1. Auflage, 144 Seiten, Illustrationen, schwarz-weiß
Schlagwörter: Anleitung, Bauch, Muskeltraining
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Mediengruppe: Sachbuch