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Stress

warum Frauenl leichter ausbrennen und was sie für sich tun können
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Nagoski, Emily
Verfasserangabe: Emily Nagoski
Jahr: 2025
Verlag: München, Kösel-Verlag
Mediengruppe: Sachbuch
nicht verfügbar

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Vorbestellen Zweigstelle: Hauptstelle Standorte: Ps 3.2 Nago Mediengruppe: Sachbuch Status: Entliehen Frist: 19.02.2025 Vorbestellungen: 0

Inhalt

Frauen brennen aus, weil sie zu selbstkritisch sind und am "Gebersyndrom" leiden, einer Überaufmerksamkeit für die Bedürfnisse anderer. Sie müssen Selbstmitgefühl entwickeln und Erholung, Stabilisierung, Wohlbefinden in guten, stärkenden sozialen Beziehungen suchen.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Nagoski, Emily
Jahr: 2025
Verlag: München, Kösel-Verlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ps 3.2
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ISBN: 978-3-466-34744-5
Beschreibung: 2. Auflage, 269 Seiten
Schlagwörter: Frau, Ratgeber, Stress, Stressbewältigung
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Mediengruppe: Sachbuch