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Fit durch die Schwangerschaft

Workouts für jedes Trimester und die Rückbildung
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Kraft, Anna
Verfasserangabe: Anna Kraft
Jahr: 2019
Verlag: München, Knaur
Mediengruppe: Sachbuch
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Zweigstelle: Hauptstelle Standorte: EB 2 Schwangerschaft & Geburt / Elternbibliothek Mediengruppe: Sachbuch Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Auf das jeweilige Trimester abgestimmtes Work-out für Anfängerinnen und geübte Sportlerinnen, um sich gezielt auf die Schwangerschaft und Geburt vorzubereiten. Mit Übungen für die Rückbildung.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Kraft, Anna
Jahr: 2019
Verlag: München, Knaur
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Systematik: Suche nach dieser Systematik EB 2 Schwangerschaft & Geburt
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ISBN: 978-3-426-67574-8
Beschreibung: 1. [Auflage], 160 Seiten : Illustrationen : farbig
Schlagwörter: Fitnesstraining, Rückbildungsgymnastik, Schwangerschaft
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Mediengruppe: Sachbuch