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Das Jahr 2020 hat uns alle vor ein großes Problem gestellt - die Corona Pandemie. Wer war und ist von ihr betroffen, wer keine Einschränkungen bei der Arbeit oder der Kinderbetreuung hatte, hat vielleicht gesundheitliche Probleme bekommen oder musste zumindest auf einiges verzichten, wie Konzerte, Veranstaltungen, aber auch Familienfeiern und Urlaube. In der neuen Corona Edition kommt wieder das Thema Hilfe zur Selbsthilfe zum Tragen - in diesem zum ersten Mal 2013 veröffentlichten Buch geht es um praxiserprobte Techniken, die schnell und einfach in den Alltag zu integrieren sind. Geschrieben hat das Buch Alexander Nastasi, der mit seiner Frau Julia Nastasi seit 2008 ein Online Mentalcoaching Portal betreibt, welches unter der Adresse seminar-service-nastasi.de zu finden ist. Hilfreiche Suggestionen - im Buch wird erklärt, warum es nicht immer nur eine Sichtweise gibt und warum es sehr oft sinnvoll ist, die Sichtweise auf ein Thema (zum Beispiel Corona) zu überdenken. Das Thema Manifestieren klärt in einem verständlichen, lockeren Sprachstil darüber auf, wie einfach man durch geistige Techniken Dinge in sein Leben ziehen kann. Mit Meditationen lernen Sie, den unruhigen Geist zu besänftigen und sich wieder auf etwas zu fokussieren. Dieser Selbsthilfe Ratgeber ist geschrieben für Menschen, die einen Stillstand haben, die nicht genau wissen, auf welcher Ebene sie angreifen sollen. Die das Gefühl kennen "Ich müsste eigentlich xy und auch xx und auch - ach, das wird mir zu viel - dann mache ich einfach gar nichts." Durch Nichtstun hoffen sie, dass es nicht schlimmer wird. Das ist aber praktisch immer falsch, es ist besser, sich mit einem Thema, einem Problem zu beschäftigen und es dann (mit den im Buch beschriebenen Techniken) zu lösen. Denn wenn Sie nichts machen, wird es eh nur schlechter. Deine praxisnahe Anleitung zum Ändern Deines Lebens Dieses Buch ist praktische Lebenshilfe für jeden, der gewillt ist, seine Situation zu ändern. Als Leser wirst Du animiert, Dein Leben neu zu betrachten und bestehende Probleme zu erkennen. Schrittweise wirst Du dann an Lösungen herangeführt, die praxisnah und alltagstauglich sind. Mentalcoaching für ein selbst bestimmtes Leben Der Autor des Buches "Anleitung zum Ändern Deines Lebens" betreibt seit einigen Jahren ein Online-Mentalcoaching, mit dem er bereits Tausenden von Menschen geholfen hat. Das Buch ist eine Zusammenfassung dieser Erfahrungen. Zahlreiche positive Bewertungen durch Leser sprechen ein deutliches Bild. Aktuell: Neue, überarbeitete Version mit neuem Komplettlektorat und diversen Aktualisierungen. Die Anleitung zum Ändern Deines Lebens bietet Dir praxisnahe, alltagstaugliche Ratschläge, um Deine Lebenssituation nachhaltig und positiv zu verändern. Werde aktiv und verändere Deinen Blickwinkel Die Anleitung zum Ändern Deines Lebens bietet Dir die Möglichkeit, eingefahrene Gleise und Denkmuster zu verlassen, Dich neu zu orientieren und zu fokussieren. Schau Dir Deinen Alltag und Deine jetzige Situation an! Ist es das, was Du Dir gewünscht hast? Greif aktiv in das Geschehen ein. Konzentriere Dich auf das, was Du wirklich möchtest und setze Dir Deine Ziele. Die Anleitung zum Ändern Deines Lebens weist Dir den Weg. Entdecke die Kraft der positiven Gedanken! Verhaltensmuster zu ändern ist leichter gesagt als getan. In diesem Buch erfährst Du, wie Du Dein Leben nachhaltig verändern kannst und wieder Spaß an jedem Moment hast. Alle Bereiche Deines Lebens werden behandelt und Du findest viele Tipps sowie alltagstaugliche Ratschläge, mit denen Du Deine Situation verbessern kannst. Nach 9 Jahren eine neue Edition - die Corona Edition von Anleitung zum Ändern deines Lebens. Julia und Alexander Nastasi sehen ihre Selbsthilfe Bücher als einen Weg, selbst das Leben zu korrigieren. Sie sind gerne bereit, mit Onlinekursen (natürlich vollkommen berührungsfrei und pandemiekonform) zu helfen.