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Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: CD Wissen Adler	Mediengruppe: Hörbuch-CD//MC	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Dr. Med. Yael Adler beschreibt medizinische Sachverhalte anschaulich und stellt sie unterhaltsam dar und somit widmet sich die Berliner Hautärztin und Ernährungsmedizinerin dem Älterwerden. Nahezu für jeden Teil des menschlichen Körpers (u.a. Haut und Haar, Organe, Immun- und Nervensystem, Zellen, Knochen) wird der Alterungsprozess beschrieben und Gegenmaßnahmen aus den Bereichen Ernährung und Lebensstil (Bewegung, Körperpflege) aufgezeigt. Im letzten Viertel des populärwissenschaftlichen Ratgebers erläutert die Anti-Aging-Spezialistin besondere "Vital-Hacks" zu Ernährung, Bewegung und Körperpflege.