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Gesund durch Meditation

Achtsamkeit in der Praxis
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Kabat-Zinn, Jon
Verfasserangabe: Jon Kabat-Zinn. Dorothea Gädeke und Carsten Fabian lesen...
Jahr: 2014
Verlag: Berlin, Argon Hörbuch
Mediengruppe: Sach-AV-Medien
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Inhalt

Der 3. Teil von "Gesund durch Meditation" bietet konkrete Anleitungen, mit Achtsamkeitstraining physischen oder emotionalen Schmerzen sowie Angst und Panikattacken zu begegnen.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Kabat-Zinn, Jon
Jahr: 2014
Verlag: Berlin, Argon Hörbuch
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Na 9.31
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ISBN: 978-3-8398-8052-4
Beschreibung: 2 CDs
Schlagwörter: Achtsamkeit, CD, Meditation, Übungssammlung
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Gädeke, Dorothea; Fabian, Carsten
Mediengruppe: Sach-AV-Medien