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Der Yoga-Coach

108 Asanas für mehr Kraft, Flexibilität und innere Ruhe
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Suh, Stephan
Verfasserangabe: Stephan Suh
Jahr: 2018
Verlag: Darmstadt, Schirner Verlag
Mediengruppe: Sachbuch
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Zweigstelle: Hauptstelle Standorte: Na 9.31 Suh Mediengruppe: Sachbuch Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Die Yogafibel erläutert das Lebensprinzip Körper-Geist-Seelenbalance. Mit Atem- und Meditationstechniken, 108 Übungen in drei Leistungsstufen und online verfügbaren Videotutorials. Für Anfänger, Geübte und Yogalehrer geeignet.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Suh, Stephan
Jahr: 2018
Verlag: Darmstadt, Schirner Verlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Na 9.31
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ISBN: 978-3-8434-1327-5
Beschreibung: 1. Auflage, 287 Seiten : Illustrationen : teilweise schwarz-weiß
Schlagwörter: Anleitung, Yoga
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Mediengruppe: Sachbuch