Zur Trefferliste
Cover von Built to Move wird in neuem Tab geöffnet

Built to Move

10 essenzielle Methoden für mehr Beweglichkeit, einen gesunden, schmerzfreien Körper und maximale Lebensqualität
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Starrett, Kelly ; Starrett, Juliet
Verfasserangabe: Kelly Starrett, Juliet Starrett
Jahr: 2023
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Sachbuch
nicht verfügbar

Exemplare

AktionZweigstelleStandorteMediengruppeStatusFristVorbestellungen
Vorbestellen Zweigstelle: Hauptstelle Standorte: Na 9.3 Star Mediengruppe: Sachbuch Status: Entliehen Frist: 03.12.2024 Vorbestellungen: 0

Inhalt

Ratgeber für die Bereiche Gesundheit und Fitness. Mit Beschreibungen von Mobilitätsübungen und Tipps für den Alltag. Dies ist kein Trainingsratgeber. Das Buch kann allerdings ergänzend zu einem solchen verwendet werden und birgt aber auch für Menschen ohne sportliche Ambitionen viele Anregungen.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Starrett, Kelly ; Starrett, Juliet
Jahr: 2023
Verlag: München, riva
opens in new tab
Systematik: Suche nach dieser Systematik Na 9.3, Na 9.616
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 9783742322920
Beschreibung: 1. Auflage, 348 Seiten, Illustrationen, schwarz-weiß
Schlagwörter: Beweglichkeit, Sportmedizin
Suche nach dieser Beteiligten Person
Originaltitel: Built to move
Mediengruppe: Sachbuch