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Lassen Sie sich nicht verr++ckt machen! Vom Autor des Bestsellers ÔǦTherapie To GoÔǦ -+Wo ein Wille ist, da ist auch ein Weg-½, -+Fr++her war alles besser-½ oder -+Erst die Arbeit, dann das Vergn++gen-½. Solche Spr++che kennen wir alle. Doch was davon trifft zu, was ist Quatsch? Selbst wenn Sie glauben, gegen solche Mythen immun zu sein, werden Sie ihnen schon einmal aufgesessen sein ÔÇô denn sie durchdringen unsere Erziehung und pr+ñgen uns viel st+ñrker, als wir glauben. In -+Faktencheck Psyche-½ r+ñumt Sacha Bachim mit den g+ñngigsten Mythen der Psychologie auf.-á Mit Humor und Feingef++hl beleuchtet er jenes psychologische Halbwissen und zeigt uns einfache +£bungen f++r den Alltag, mit deren Hilfe wir uns entspannt durch den Mythen-Dschungel bewegen und endlich gelassen leben k+Ânnen. - Hinterfragen Sie verinnerlichte Glaubenss+ñtze - Entdecken Sie neue Perspektiven - Lernen Sie Ihre Gef++hle zu verstehen - Erkennen Sie eigene Denkmuster - Befreien Sie sich von den Erwartungen andererMit zahlreichen Tipps, Übungen und praktischen Lösungsansätzen!