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Yoga für Rücken, Schulter und Nacken

[mit gezieltem Übungsprogramm]
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Trökes, Anna
Verfasserangabe: Anna Trökes
Jahr: 2013
Verlag: Augsburg, Weltbild
Mediengruppe: Sachbuch
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Zweigstelle: Zw. Maria Hilf Standorte: Na 9.31 Troek Mediengruppe: Sachbuch Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Wie der Titel bereits verrät, geht es um Yoga für Rücken, Schulter und Nacken. Gezielte Übungsprogramme für Problembereiche sollen der Wirbelsäule Kraft und Beweglichkeit verleihen.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Trökes, Anna
Jahr: 2013
Verlag: Augsburg, Weltbild
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Na 9.31
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ISBN: 978-3-8289-4346-9
Beschreibung: gen. Lizenzausg., 126 S. : zahlr. Ill. (farb.)
Schlagwörter: Ratgeber, Rückenschule, Yoga
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Mediengruppe: Sachbuch