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Yoga für Senioren

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Morency, Carole
Verfasserangabe: von Carole Morency in Zsarb. Francine Hervé-Cauchy
Jahr: 2014
Verlag: Weil der Stadt, NaturaViva
Mediengruppe: Sachbuch
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Vorbestellen Zweigstelle: Hauptstelle Standorte: Na 9.31 More Mediengruppe: Sachbuch Status: Entliehen Frist: 10.12.2024 Vorbestellungen: 0

Inhalt

Ausführlich erklärte und bebilderte Yogaübungen speziell für Menschen ab ca. 70 Jahren. Beweglichkeit, Gleichgewicht und Eigenständigkeit der Praktizierenden werden deutlich verbessert. Die Entspannungsübungen sind im Sitzen, Stehen und Liegen durchführbar und können die Lebensqualität steigern.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Morency, Carole
Jahr: 2014
Verlag: Weil der Stadt, NaturaViva
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Na 9.31
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ISBN: 978-3-935407-32-8
Beschreibung: 127 S. : zahlr. Ill. (farb.)
Schlagwörter: Anleitung, Yoga, Älterer Mensch
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Hervé-Cauchy, Francine
Originaltitel: Yoga tout - le yoga des aînés
Fußnote: Aus dem Franz. übers.
Mediengruppe: Sachbuch