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Progressive Muskelentspannung

nach Jacobsen - für Einsteiger ; mit spezieller Anti-Stress-Musik
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Petschmann, Claus
Verfasserangabe: Claus Petschmann
Jahr: 2017
Mediengruppe: Sach-AV-Medien
verfügbar (wo?)

Exemplare

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Zweigstelle: Hauptstelle Standorte: Na 9.31 CD Mediengruppe: Sach-AV-Medien Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Diese CD ist für Einsteiger in die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson gemacht mit einer Einführung, drei Vorübungen und schließlich einer Voll-Übung zur erweiterten progressiven Muskelrelaxation. Die Übungen werden von spezieller Anti-Stress-Musik begleitet.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Petschmann, Claus
Jahr: 2017
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Na 9.31
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ISBN: 978-3-9576626-9-9
Beschreibung: 1 CD
Schlagwörter: Anleitung, CD, Progressive Muskelrelaxation
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Fußnote: BDP
Mediengruppe: Sach-AV-Medien