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Pilates für Männer

"Alles, nur kein Pillepalle" : Muskelaufbau, Stabilität, Prävention
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Opdenhövel, Matthias ; Younossi, Mariam
Verfasserangabe: Matthias Opdenhövel, Mariam Younossi
Jahr: 2018
Verlag: München, Knaur Menssana
Mediengruppe: Sachbuch
nicht verfügbar

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Vorbestellen Zweigstelle: Hauptstelle Standorte: Sp 1.22 Opde Mediengruppe: Sachbuch Status: Entliehen Frist: 13.11.2024 Vorbestellungen: 0

Inhalt

Der bekannte TV-Moderator M. Opdenhövel stellt, unterstützt von Pilates-Expertin M. Younossi, die Methode speziell für Männer vor. Mit vielen illustrierenden Fotos, für die Opdenhövel selbst Modell stand, und detaillierten Anleitungen, zum Nachturnen zu Hause und kursbegleitend geeignet.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Opdenhövel, Matthias ; Younossi, Mariam
Jahr: 2018
Verlag: München, Knaur Menssana
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Sp 1.22
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ISBN: 978-3-426-67568-7
Beschreibung: 173 Seiten : Illustrationen : farbig
Schlagwörter: Anleitung, Mann, Pilates-Methode
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Leidig, Thomas [Fotogr.]
Mediengruppe: Sachbuch