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Lebenslang beweglich und kraftvoll mit Tigerfeeling

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Cantieni, Benita
Verfasserangabe: Benita Cantieni
Jahr: 2024
Verlag: München, Südwest
Mediengruppe: Sachbuch
nicht verfügbar

Exemplare

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Vorbestellen Zweigstelle: Hauptstelle Standorte: Na 9.616 Cant Mediengruppe: Sachbuch Status: Entliehen Frist: 03.12.2024 Vorbestellungen: 1

Inhalt

Wie man mit der Cantienica-Methode im fortgeschrittenen Alter eine gute Haltung, Schmerzfreiheit, Gelenkigkeit und Bewegungsfreude erhalten kann, stellt die Schweizer Autorin mit ihrem anspruchsvollen Übungsprogramm vor. Sie selbst zeigt dabei als Model mit Farbfotos, worauf es beim Üben ankommt.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Cantieni, Benita
Jahr: 2024
Verlag: München, Südwest
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Na 9.616
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Frauengesundheit_2024
ISBN: 9783517102306
Beschreibung: 1. Auflage, 192 Seiten, Illustrationen, farbig
Schlagwörter: Beweglichkeit, Dehnübung
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Mediengruppe: Sachbuch