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Yoga für den unteren Rücken, Hüfte und Becken

die besten Asanas gegen Schmerzen und Blockaden
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Römpke, Patricia
Verfasserangabe: Patricia Römpke
Jahr: 2022
Verlag: Stuttgart, TRIAS
Mediengruppe: Sachbuch
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Zweigstelle: Zw. St.Heinrich Standorte: Fit & schön / Bewegung / Yoga Mediengruppe: Sachbuch Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Yogalehrerin Patricia Römpke nimmt sich hier die Region unterer Rücken, Hüfte und Becken vor und zeigt anschaulich, wie man mithilfe von geeigneten Asanas, Akupressur und Meditation Schmerzen und Blockaden beseitigen kann. Mit ausführlichen Anleitungen.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Römpke, Patricia
Jahr: 2022
Verlag: Stuttgart, TRIAS
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Fit & schön / Bewegung / Yoga, Gesundheit / Orthopädie, Na 9.31
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ISBN: 9783432115863
Beschreibung: 1. Auflage, 134 Seiten, Illustrationen, farbig
Schlagwörter: Anleitung, Rückenmuskulatur, Rückenschmerzen, Yoga
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Mediengruppe: Sachbuch