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Bauch weg!

Fatburning mit System
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Hottenrott, Kuno ; Ebmeyer, Gunnar
Verfasserangabe: Kuno Hottenrott ; Gunnar Ebmeyer
Jahr: 2009
Verlag: München, Südwest
Reihe: Fit for fun
Mediengruppe: Sachbuch
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Zweigstelle: Hauptstelle Standorte: Sp 1.22 Hott Mediengruppe: Sachbuch Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Der Ratgeber erläutert, wie Männer mit der richtigen Mischung aus Ausdauer- und Krafttraining, kombiniert mit einem einfachen Ernährungsprogramm, ihre Traumfigur nicht nur erreichen, sondern auch halten können.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Hottenrott, Kuno ; Ebmeyer, Gunnar
Jahr: 2009
Verlag: München, Südwest
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Sp 1.22
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ISBN: 978-3-517-08481-7
Beschreibung: 143 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst.
Reihe: Fit for fun
Schlagwörter: Fitnesstraining, Gewichtsabnahme, Muskeltraining
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Mediengruppe: Sachbuch