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Zweigstelle: Zw. Maria Hilf	Standorte: Ps 3.3 Sten	Mediengruppe: Sachbuch	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Die Fernsehmoderatorin und ehemalige Nachwuchs-Gedächtnissportlerin (Jahrgang 1987) erklärt, auf welche Weise die 100 Milliarden Nervenzellen im Gehirn arbeiten und wie jeder eine genialere Version von sich selbst erschaffen kann, indem er seine Potenziale effektiv nutzt. Multitasking ; Bewusstseien und Achtsamkeit ; Stress und optimale Leistungsfähigkeit ; Zeitmanangement ; Informationsflut ; Motovation und Disziplin ; Entscheidungen treffen ; Kreativität und Produktivität ; Konzentration und Aufmerksamkeit ; Bodytraining ; Lernen und Erinnern