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Die sanfte Zen-Atmung

das Anti-Aging-Geheimnis der Japanerinnen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Shiina, Yuki
Verfasserangabe: Yuki Shiina
Jahr: 2019
Verlag: Stuttgart, TRIAS
Mediengruppe: Sachbuch
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Zweigstelle: Hauptstelle Standorte: Na 9.31 Shii Mediengruppe: Sachbuch Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Das kleine Buch über das zur Zeit aktuelle Thema "Atmen" kommt aus der japanischen Lehre des Zen. Die Autorin hat ihre eigenen Erfahrungen mit der Bauchatmung und deren Auswirkungen auf ihre Gesundheit hier zu einem Ratgeber verarbeitet.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Shiina, Yuki
Jahr: 2019
Verlag: Stuttgart, TRIAS
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Na 9.31
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ISBN: 978-3-432-10817-9
Beschreibung: 1. Auflage, 119 Seiten : Illustrationen : teilweise farbig
Schlagwörter: Atemgymnastik, Atmung
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Originaltitel: Wakagaeri bijin kokyû
Mediengruppe: Sachbuch