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Cover von Stretching für Senioren

Stretching für Senioren
über 90 Dehnübungen für mehr Beweglichkeit
Verfasser: Portal Torices, María José Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2021
Verlag: Königswinter, HEEL
Mediengruppe: Sachbuch
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Cover von 50 Workouts mit Faszienrolle und Ball

50 Workouts mit Faszienrolle und Ball
Beweglichkeit und Faszienfitness verbessern, Verspannungen lösen, Schmerzen lindern
Verfasser: Pfitzer, Torsten Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2021
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Stretching-Bibel
E-Medium

Stretching-Bibel
Die besten Übungen für maximale Fitness und Beweglichkeit
Verfasser: Williamson, Lexie Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2018
Verlag: Riva
Mediengruppe: e-Medien Onleihe
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
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Cover von Heilgymnastik 50plus

Heilgymnastik 50plus
99 Übungen für Kraft, Beweglichkeit und Koordination
Verfasser: Neumann, Dieter Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2010
Verlag: Darmstadt, Schirner
Mediengruppe: Sachbuch
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Cover von Das neue Knietraining

Das neue Knietraining
Beweglichkeit, schmerzfreie Kniegelenke, Stabilität, trainierte Muskeln ...
Verfasser: Tempelhof, Siegbert ; Gnad, Marcus ; Weiss, Daniel Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2011
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Mediengruppe: Sachbuch
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Cover von Yoga für starke Frauen

Yoga für starke Frauen
mit Yoga zu mehr Beweglichkeit und neuem Selbstvertrauen
Verfasser: Patellis, Daphne Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2018
Verlag: München, Christian
Mediengruppe: Sachbuch
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Cover von Pilates für Späteinsteiger

Pilates für Späteinsteiger
mehr Beweglichkeit, mehr Kraft, jünger aussehen
Verfasser: Bimbi-Dresp, Michaela Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2017
Verlag: München, GU
Mediengruppe: Sachbuch
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Cover von 50 Workouts Yoga

50 Workouts Yoga
die besten Übungsreihen für Kraft, Beweglichkeit und Entspannung
Verfasser: Brinkmann, Katharina Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2018
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Sachbuch
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Cover von Rücken - Schultern - Nacken

Rücken - Schultern - Nacken
Verspannungen lösen, Beweglichkeit steigern, schmerzfrei werden
Verfasser: Poeckh, Peter Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2023
Verlag: München, Südwest
Mediengruppe: Sachbuch
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Cover von Trainieren mit dem Fitnessband

Trainieren mit dem Fitnessband
die besten Übungen für Beweglichkeit, Stabilität und Kraft
Verfasser: Lenz, Claudia Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2021
Verlag: München, Weltild / Orbisana
Mediengruppe: Sachbuch
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OPEN V 10.0.0.0