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Sampoorna Hatha Yoga Stunde -

leichte Mittelstufe ; Schwerpunkt: Dehnung der Hüften
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Verfasserangabe: Darst.: Brahmadev Marcel Anders-Hoepgen
Jahr: 2011
Verlag: [Lünen], Systemed-Verl.
Mediengruppe: Sach-AV-Medien
verfügbar (wo?)

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Zweigstelle: Hauptstelle Standorte: Na 9.31 DVD Mediengruppe: Sach-AV-Medien Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Der Sampoorna-Yoga Meister Marcel Anders-Hoepgen führt mit angenehmer Stimme und dezenter Musikuntermalung durch eine Hatha-Yoga-Stunde der leichten Mittelstufe mit dem Schwerpunkt auf der Drehung der Hüften. Sampoorna Hatha Yoga ist ein dynamischer, fließender Yogastil, der Atemübungen, Kräftigungsübungen, Yogastellungen und Entspannungsübungen beinhaltet. Fortsetzung der Stufe 1 ist auch für Quereinsteiger und Yoga-Neulinge geeignet.

Details

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Jahr: 2011
Verlag: [Lünen], Systemed-Verl.
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Na 9.31
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ISBN: 978-3-942772-04-4
Beschreibung: 1 DVD (81 Min.) : farb.
Schlagwörter: Anleitung, DVD, Yoga
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Anders-Hoepgen, Brahmadev Marcel [Darst.]
Fußnote: Orig.: Deutschland, o.J.
Mediengruppe: Sach-AV-Medien