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Anti-Aging fürs Gehirn

wie die richtige Ernährung uns länger geistig fit hält
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Verfasserangabe: Viola Andresen ...
Jahr: 2023
Verlag: Hamburg, ZS
Mediengruppe: Sachbuch
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Zweigstelle: Hauptstelle Standorte: Le 4 55plus Gesundheit Mediengruppe: Sachbuch Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0
Vorbestellen Zweigstelle: Zw. St.Heinrich Standorte: Gesundheit / Ernährung Mediengruppe: Sachbuch Status: Entliehen Frist: 17.12.2024 Vorbestellungen: 0
Vorbestellen Zweigstelle: Zw. St.Kunigund Standorte: Gesundheit / Ernährung Mediengruppe: Sachbuch Status: Entliehen Frist: 17.01.2025 Vorbestellungen: 0

Inhalt

Aufbau, Funktion und Gesunderhaltung des Gehirns mit Ernährung, Schlaf, Sport, Atmung und täglichem Gehirntraining. 80 Rezepte (vegan, vegetarisch, Fleisch-/Fischgerichte, Low Carb, proteinreich, "fettgesund", antientzündlich): Zutaten, Nährwert, Zeiten, Zubereitung, mit Farbfotos.
Ernährungs Docs

Details

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Jahr: 2023
Verlag: Hamburg, ZS
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Le 4 55plus Gesundheit, Gesundheit / Ernährung, Na 9.3
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ISBN: 9783965843493
Beschreibung: 1. Auflage, 181 Seiten, Illustrationen, farbig
Schlagwörter: Alter, Ernährung, Fitness, Gehirn, Kochbuch
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Andresen, Viola [Verf.]
Mediengruppe: Sachbuch