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Fit ohne Sport

Ihr Alltag ist Training genug
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Bloss, Hans A.; Bloss, Isabel
Verfasserangabe: Hans A. Bloss ; Isabel Bloss
Jahr: 2007
Verlag: München, Knaur
Mediengruppe: Sachbuch
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Zweigstelle: Zw. St.Kunigund Standorte: Fit & schön / Bewegung / Fitness Mediengruppe: Sachbuch Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Auf individuelle Bedürfnisse zugeschnittene Fitnessprogramme, die auf den 3 Säulen von Gesundheit und Lebensqualität beruhen: Bewegung, Ernährung, Entspannung.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Bloss, Hans A.; Bloss, Isabel
Jahr: 2007
Verlag: München, Knaur
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Na 9.3, Fit & schön / Bewegung / Fitness
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ISBN: 978-3-426-64550-5
Beschreibung: 1. Aufl., 128 S. : Ill. (farb.)
Schlagwörter: Gesunde Ernährung, Ratgeber, Gesunde Lebensführung, Fitnesstraining
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Mediengruppe: Sachbuch