Cover von Hartz IV in aller Munde wird in neuem Tab geöffnet

Hartz IV in aller Munde

31 Tage Vollwertkost bei knapper Kasse
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Wilkesmann, Ute-Marion
Verfasserangabe: Ute-Marion Wilkesmann
Jahr: 2009
Verlag: Norderstedt, Books on Demand
Mediengruppe: Sachbuch
verfügbar (wo?)

Exemplare

ZweigstelleStandorteMediengruppeStatusFristVorbestellungen
Zweigstelle: Hauptstelle Standorte: Pr 1.36 Wilk Mediengruppe: Sachbuch Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Kann man sich 31 Tage lang von dem im Hartz IV vorgesehenen Anteil von 132 Euro wirklich vollwertig-biologisch ernähren? Der Autorin wurde diese Frage im Rahmen ihrer Vollwert-Webseite als Aufgabe gestellt. Einen Wintermonat lang hat sie selbst mit diesem Budget ihr gesamtes Essen bestritten und dabei keinerlei Vorräte vorausgesetzt, d.h. auch so einfache Dinge wie Salz usw. musste sie von den 132 Euro bezahlen. Das vollständige Rezepttagebuch enthält ausschließlich vollwertig-tiereiweißfreie Rezepte nach der Definition von Dr. Max Otto Bruker, also keine Tierprodukte außer Sahne und Butter. Der Rezeptteil bietet: Frischkorngerichte/ Vorspeisensalate/ Hauptmahlzeiten (Salate/warmes Essen)/ Nuss- oder Getreidegetränke/ Brot bzw. Brötchen/Kuchen, Plätzchen, Aufstrich und mehr. Abwechslungsreich und kreativ Kochen mit knappem Budget? Auch wer (noch) nicht vollwertig lebt, erhält hier viele Anregungen für die kleine Geldbörse. Sparkochbuch

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Wilkesmann, Ute-Marion
Jahr: 2009
Verlag: Norderstedt, Books on Demand
opens in new tab
Systematik: Suche nach dieser Systematik Pr 1.36
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 978-3-8370-2105-9
Beschreibung: 176 S. : Ill.
Schlagwörter: Kochbuch, Vollwertkost, Vegane Kost
Suche nach dieser Beteiligten Person
Mediengruppe: Sachbuch