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Welcher Stresstyp bin ich?

Stress gezielt bewältigen ; [mit Typen-Test]
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Karsten, Carien
Verfasserangabe: Carien Karsten
Jahr: 2013
Verlag: Freiburg im Breisgau, Kreuz
Mediengruppe: Sachbuch
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Vorbestellen Zweigstelle: Hauptstelle Standorte: Le 1 Lebensg./Zur Ruhe kommen Mediengruppe: Sachbuch Status: Entliehen Frist: 04.06.2024 Vorbestellungen: 0

Inhalt

Der Ratgeber zur Stressbewältigung unterscheidet 4 Stress-Typen und zeigt auf den jeweiligen Typ abgestimmte Strategien zur Vorbeugung und zum Stressabbau.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Karsten, Carien
Jahr: 2013
Verlag: Freiburg im Breisgau, Kreuz
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Le 1 Lebensg./Zur Ruhe kommen
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ISBN: 978-3-451-61227-5
Beschreibung: 239 S. : graph. Darst.
Schlagwörter: Ratgeber, Stressbewältigung
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Mediengruppe: Sachbuch