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Kompass für die Seele

das Fazit neuester Studien zu Resilienz und innerer Stärke
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Kast, Bas
Verfasserangabe: Bas Kast
Jahr: 2023
Verlag: München, C. Bertelsmann
Mediengruppe: Sachbuch
verfügbar (wo?)

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Vorbestellen Zweigstelle: Hauptstelle Standorte: Ps 3.2 Kast Mediengruppe: Sachbuch Status: Entliehen Frist: 13.08.2024 Vorbestellungen: 0
Zweigstelle: Zw. Maria Hilf Standorte: Ps 3.2 Kast Mediengruppe: Sachbuch Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Der Wissenschaftsjournalist und Bestsellerautor stellt 10 Wege zur Stärkung der Seele vor: Ernährung, Bewegung, Hormesis, Naturkontakt, Schlaf und Träume, Licht, Meditation, stoische Lebenskunst, Psychedelika und soziale Beziehungen. Waldbaden

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Kast, Bas
Jahr: 2023
Verlag: München, C. Bertelsmann
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ps 3.2
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Spiegel-Top-20-Sachb
ISBN: 9783570104613
Beschreibung: 1. Auflage, 254 Seiten, Illustrationen, Diagramme, teilweise farbig
Schlagwörter: Ratgeber, Resilienz
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Mediengruppe: Sachbuch