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Detox mit Yin und Yang Yoga
der sanfte Weg, deinen Körper ganzheitlich zu entgiften und neue Kraft zu tanken
Verfasser:
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Arend, Stefanie
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Verfasserangabe:
Stefanie Arend
Jahr:
2014
Verlag:
München, Südwest
Mediengruppe:
Sachbuch
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Zweigstelle:
Hauptstelle
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Standorte:
Na 9.31 Aren
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Mediengruppe:
Sachbuch
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Status:
Verfügbar
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Zweigstelle:
Zw. Maria Hilf
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Standorte:
Na 9.31
Aren
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Mediengruppe:
Sachbuch
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Status:
Verfügbar
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Frist:
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Vorbestellungen:
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Umfassende Empfehlungen und Übungen zu gesünderem Leben. Erklärungen zur Entgiftungstheorie, stimulierendes, ruhiges Yin Yoga, aktiveres, kraftvolles Yang Yoga, Bindegewebstraining mit der Faszienrolle, ferner Atem- und Meditationsübungen sowie Ernährungswissen samt Rezepten. Yin-Yoga ; Detox
Jahr:
2014
Verlag:
München, Südwest
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Systematik:
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Na 9.31
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ISBN:
978-3-517-09270-6
Beschreibung:
1. Aufl., 192 S. : zahlr. Ill. (farb.)
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Mediengruppe:
Sachbuch