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Rücken-Yoga für Unbewegliche
das Schonprogramm für die Wirbelsäule
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Verfasserangabe:
Regie: Clitora Eastwood. Kamera: Zeka. Musik: Guru Atmann. Darst.: Canda
Jahr:
2013
Verlag:
[o.O.], Coolmusic
Mediengruppe:
Sach-AV-Medien
Zweigstelle | Standorte | Mediengruppe | Status | Frist | Vorbestellungen |
Zweigstelle:
Hauptstelle
|
Standorte:
Na 9.31
DVD
|
Mediengruppe:
Sach-AV-Medien
|
Status:
Verfügbar
|
Frist:
|
Vorbestellungen:
0
|
Für viele Menschen, die unter Rückenschmerzen leiden, sind Bewegungsmangel und Fehlhaltungen die Ursachen für ihr Leiden. Doch gerade, wenn die Schmerzen akut sind, fällt jede Bewegung schwer und die Spirale von Unbeweglichkeit und Rückenleiden nimmt seinen Lauf. "Rücken-Yoga für Unbewegliche" ist deshalb ein ganz besonders schonendes Yogaprogramm, das Sie auch durchführen können, wenn Sie bereits unter Verspannungen leiden. Die sanften Übungen lockern die verspannte Muskulatur, lindern die Beschwerden und stärken den Rücken.
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Jahr:
2013
Verlag:
[o.O.], Coolmusic
Aufsätze:
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Systematik:
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Na 9.31
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Beschreibung:
1 DVD (64 Min.) : farb.
Fußnote:
Orig.: Deutschland, o.J.
Mediengruppe:
Sach-AV-Medien