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Feldenkrais

starker Rücken - bewegliche Hüften
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lichtenau, Birgit
Verfasserangabe: Birgit Lichtenau
Jahr: 2014
Verlag: Stuttgart, Trias
Mediengruppe: Sach-AV-Medien
nicht verfügbar

Exemplare

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Vorbestellen Zweigstelle: Hauptstelle Standorte: Na 9.31 CD Mediengruppe: Sach-AV-Medien Status: Entliehen Frist: 06.12.2024 Vorbestellungen: 0

Inhalt

Ein Übungsprogramm der Feldenkrais-Expertin für einen starken Rücken und für bewegliche Hüften, das durch sanfte, aufmerksam ausgeführte Bewegungen zur Entspannung führt. Es enthält neben einer Einführung zur Wirkungsweise, die von der Autorin selbst gesprochen wird, zwei je 30-minütige Übungen, angeleitet von Irina Salkow, mit leichter Musikuntermalung.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lichtenau, Birgit
Jahr: 2014
Verlag: Stuttgart, Trias
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Na 9.31
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ISBN: 978-3-8304-6932-2
Beschreibung: 1 CD
Schlagwörter: CD, Feldenkrais-Methode, Übungssammlung
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Mediengruppe: Sach-AV-Medien