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Das große Arthrose-Kochbuch

[über 130 Rezepte mit allen wichtigen Ernährungsregeln und Küchentipps]
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Müller, Sven-David; Weißenberger, Christiane
Verfasserangabe: Sven-David Müller, Christiane Weißenberger
Jahr: 2016
Verlag: Hannover, Schlütersche
Mediengruppe: Sachbuch
verfügbar (wo?)

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Zweigstelle: Hauptstelle Standorte: Na 9.616 Muell Mediengruppe: Sachbuch Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0
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Inhalt

Mit der richtigen Ernährung Schmerzen lindern: Eine arthrosegerechte Ernährung ist in erster Linie eine leichte Ernährung. Sie hilft Ihnen dabei, Kalorien einzusparen und damit Ihre Schmerzen besser in den Griff zu bekommen. Außer abzunehmen können Sie noch eine Menge mehr tun! Ihr Körper braucht knochenstärkendes Kalzium und Vitamin D und die Antioxidantien Vitamin E und C sowie Selen. Eine besondere Rolle kommt den entzündungshemmenden Omega-3-Fettsäuren zu, die Sie gezielt in Ihre Ernährung einbauen können.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Müller, Sven-David; Weißenberger, Christiane
Jahr: 2016
Verlag: Hannover, Schlütersche
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Na 9.616
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ISBN: 978-3-89993-897-5
Beschreibung: 2. Aufl., 176 S. : zahlr. Ill.
Schlagwörter: Arthrose, Ernährung, Ratgeber, Kochbuch
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Mediengruppe: Sachbuch