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E-Medium

Achtsamkeit to go

Meditation für Menschen auf dem Sprung
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Harp, David
Jahr: 2014
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Inhalt

schnell, schneller... OMMM! Immer in Bewegung und allzeit erreichbar? Keine Zeit für die fünf Tibeter? Entspannung gelingt auch zwischendurch, light und komprimiert. David Harp ("Meditieren in drei Minuten") zeigt uns wie. Kleine Meditationsübungen auf dem Weg von einem zum nächsten Termin, Ruheoasen im trubeligen Alltag. Es gibt immer die Möglichkeit, achtlos oder achtsam durchs Leben zu gehen. Mit dieser handlichen Entspannungshilfe in der Tasche, glückt der achtsame Weg.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Harp, David
Jahr: 2014
Systematik: Suche nach dieser Systematik eBook
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis eBook
ISBN: 9783641118099
Beschreibung: 138 S.
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Lehner, Jochen
Mediengruppe: e-Medien Onleihe